Høst og vinter er tiden da infeksjoner plager oss. Vi presenterer de "topp 10" plantene som vil styrke immuniteten vår og bidra til å bekjempe forkjølelse.
Med høsten og vinterens inntog blir kroppens immunitet testet alvorlig. Vi begynner å lide av forkjølelse og infeksjoner, så vi går til legen og tar medisiner. Imidlertid, før vi bestemmer oss for en slik løsning, la oss prøve å håndtere sykdommen med urter.
Urtepreparater gitt i begynnelsen av infeksjonen kan hemme utviklingen, og hvis de tas regelmessig, vil de styrke kroppen vår og forhindre gjentagelse av sykdommen. Vi kan ta dem, blant andre i form av infusjoner, sirup eller tinkturer.
se bilder
Hyllebær har effekt av blant annet antivirale og boostere.
Hyllebærblomster bør tørkes, fordi infusjon av dem vil være nyttig i forkjølelsessesongen.
Echinacea, eller Echinacea, er en plante som styrker kroppen og forhindrer tilbakefall av sykdom.
Dessverre er Echinacea som vokser i hager prydhybrider. La oss ikke bruke dem som medisinske planter.
Vanlig og treaktig aloe vera har brede helbredende og styrkende egenskaper.
Det er IKKE en fjæret Viviparus, men en Daigremonta Viviparous. Denne arten er bare egnet for utendørs bruk og som prydplante.
Hyben inneholder omtrent 30 ganger mer vitamin C enn sitron.
Selv om havtorn inneholder litt mindre vitamin C enn villrose, er den mer holdbar.
Hvitløk og løk kalles noen ganger "naturlige antibiotika".
Calendula har bl antiinflammatoriske og antibakterielle egenskaper.
"Normal" brennesle inneholder mange verdifulle ingredienser, som inkluderer ha en styrkende effekt.
Vi anbefaler artiklerSvart hyllebær - medisinske blomster og frukt
Den nære gruppen medisinske planter som er uten sidestykke når det gjelder å bekjempe infeksjoner og støtte forsvaret i kroppen vår, er svart syrin. Blomstene har diaforetiske, febernedsettende og antiinflammatoriske egenskaper, så de hjelper til med å lindre symptomer på infeksjon.
Hyllebærfrukter er enda mer verdifulle. Sirupen som er tilberedt av dem har antivirale og immunstimulerende egenskaper, takket være at den ikke bare lindrer infeksjoner, men også forhindrer gjentagelse, styrker kroppens forsvar (fruktekstrakt finnes i den ferdige Sambucol-sirupen; "Sambucus nigra" er Latinsk navn på hyllebær og det ble brukt av det, og skapte navn på preparater).
Imidlertid er det verdt å huske at svart uten mange fordeler, men også har sin mørke side av naturen. Bladene og umodne frukter er gif.webptige fordi de inneholder farlige gif.webptstoffer. I moden, bearbeidet frukt brytes imidlertid gif.webptstoffene ned og er ikke lenger farlige.
Echinacea purpurea eller echinacea - vil styrke og beskytte mot tilbakefall av sykdom
Det er også en viktig plante som forbedrer immuniteten vår og har en immunstimulerende effekt lilla kongeblomst. Det er verdt å vite at "echinacea”, Ofte forbundet med et kaldt middel er det latinske navnet på Echinacea. Selv om den ikke kan takle den pågående infeksjonen, er ekstrakter, avkok eller tinkturer fra bladene og røttene gode preparater for å styrke og beskytte oss mot tilbakefall av sykdom (vi kan også finne dem i ferdige preparater, f.eks. Immunofort).
Vær imidlertid forsiktig med Echinacea fordi den kan samhandle med forskjellige medisiner. Det skal heller ikke brukes på mer enn 2 uker.
MERK FØLGENDE: Echinacea dyrket i hager er prydhybrider. La oss ikke bruke disse plantene som urter.
Aloe og den levende ormen - stueplanter som "førstehjelpssett for hjemmet"
Veldig interessante medisinske planter som i vårt land bare kan dyrkes i potter er aloe vera (vanlig og treaktig) og fjæraktig. Alle har en rekke verdifulle stoffer i vevet, som viser en sterk forsterkende og immunstimulerende effekt.
Til medisinske formål brukes juice, ekstrakter og alkoholtinkturer. Du kan også knuse bladene på livebug og ta det med honning. Apoteket tilbyr også et ferdiglaget styrkende preparat basert på et ekstrakt av aloe (Biostymin).
Merk følgende: la oss ikke forvirre fjærfisken (Kalanchoe pinnata) med Daigremonta livebug (Kalanchoe daigremontana), som bare kan brukes eksternt. Dessverre er begge viviparas ofte forvirret, spesielt i mange internettpublikasjoner.
KUN fjærete livebear kan brukes internt.
CC BY-SA 3.0 lisens
Villrose - et vell av vitamin C.
Det er også en velkjent og verdsatt plante som bidrar til å styrke oss Villrose. Fruktene inneholder mye vitamin C (dessverre brytes noen av dem ned etter behandling), så i høst- og vintersesongen hjelper juice, infusjoner eller tinkturer tilberedt av dem å holde kroppen i god form.
Havtorn - vedvarende vitamin C.
Det er også en uvanlig plante som kan styrke kroppen vår havtorn, hvis frukt er en kilde til vitamin C og andre verdifulle ingredienser. Selv om det er mindre vitamin C i dem enn i hyben, er det beskyttet av enzymer, så det brytes ikke ned like raskt og blir igjen i frukten selv etter behandling. For å styrke kroppen vår kan vi bruke juice, konserver og havtornolje.
Hvitløk og løk - hjem "antibiotika"
Det vil også hjelpe oss med å bekjempe symptomene på infeksjoner og forkjølelse hvitløk og løk. Sirupen tilberedt av dem er et sterkt antibakterielt, antiviralt og antiinflammatorisk middel som med hell kan erstatte et syntetisk antibiotikum. Sirupen vil ikke bare hjelpe oss med å håndtere sykdommen, men også styrke kroppen vår og forhindre gjentakelse av infeksjoner.
Calendula - støtter immunitet
Det er også en ekstremt verdifull urt medisinsk calendula. I tillegg til påviste antiinflammatoriske, soppdrepende og antibakterielle egenskaper, kan den også støtte immuniteten vår.
Vanlig brennesle - styrker og gir næring
Villig til å effektivt styrke kroppen, vi bør ikke hoppe over den også vanlig nesle, som inneholder mange mineraler, vitaminer og andre verdifulle stoffer. Gjennom året kan vi bruke de tørkede bladene til å lage infusjoner og te. Om våren blir unge blader bedre, hvorfra du kan tilberede en juice eller salat. Imidlertid kan bladene bare plukkes før planten blomstrer, ettersom innholdet av skadelige stoffer øker senere.